マカの体験談

ママ活した女性の体験談をお届けします。

 

食事の一部としてマカを利用

 

結婚したら子どもが簡単にできるものだと思っていたのですが、実際は、なかなか出来なくて3年「おかしいな〜」と思っていました。

 

私の場合は子宮の中に子宮筋腫が3つ出来ていたのでできにくい原因になっていると医者に言われ、筋腫の手術をしたもののそれでも子どもが出来なかったので、卵管が詰まってないかと卵管通しというのをしてもらいました。

 

その後、なにか体にいい事をしようと思って、女性ホルモンに似た働きをするといわれる豆乳を飲んだりしていました。

 

そんな時に妹から「マカがいいみたいよ」と言われて自分と夫と二人でマカを飲む事にしました。

 

味自体は飲みにくいということも全然なかったです。ビタミン剤のような感覚でマカを飲んでいました。

 

飲んだらすぐに?と思っていたのですが、やっぱりそんな上手くはいかなかなくて。
でも、食事の一部として続けていました。

 

積極的に歩くようにしたり、夜は早く寝るようにしたり、半身浴で体を温めるようにもしました。

 

職場ではエアコンのきいた部屋にずっといるので、ひざ掛けなどをして体を冷やさないようにしていましたが、お風呂でゆっくりと湯船につかると冷えた体が溶けていくような感覚を味わいました。
それまではシャワーで済ますことも多かったので、そのようにじんわりと体があたたまっていく間隔は久しぶりでした。
ずっと体が冷えていたのかなと気付きました。

 

様々な努力をする中で、基礎体温も毎日つけていましたが、徐々に体温が上がっていたような気がします。
そして半年後くらいに授かりました。

 

もともと冷え症の方は、体温をあげる努力をすることも大切かなと思います。

 

(30代 女性 さおりさん)

 

二人目を望んでいたけれど

 

30代半ばの頃、二人目の時に悩んでいました。
二人目を望んでから1年、なかなか授かることができませんでした。

 

年齢的にもリミットが近いと感じたので、クリニックに通院を始めました。
最初のうちはタイミングを試しましたがなかなか効果がでません。

 

クリニックの先生から「奥様が原因とは言い切れないのでご主人の状態もチェックしてみます。」と指示されました。
結果、主人のほうにも原因があることが分かりました。

 

それから主人と一緒にいろいろと調べていく中で、マカに出会いました。

 

クリニックのほうにも通いながら、マカも続けています。

 

私たちが試したのは、マカをギュッと固めたような小粒のものです。
カプセルのような大きいサイズのサプリは飲みこみづらくて苦手なので。

 

飲んでいるうちに味や風味にもだんだんと慣れてきて、今ではポリポリと噛んで、最後に水やぬるま湯で飲みこんでいます。
体にも合っているようなので気に入っています。

 

(40代 女性 noeさん)

 

卵の成長が良くなり、無事に採卵できた

 

結婚してから2年間、タイミングで頑張りましたが駄目でした。

 

不妊専門クリニックへ行って検査してみたところ、片側卵管閉塞、片側卵管水腫と診断されて
自然妊娠の道は諦めることになりました。

 

体外受精はお金がかかりますが、子供が欲しい気持ちにはかえられないので体外受精を主に扱っている病院へ通うことになりました。
病院では生理数日後から排卵日まで卵胞チェックをします。

 

私の卵胞は排卵日近くになっても成長が遅いことがわかりました。
採卵しても、採れた卵が1個で空胞1個という衝撃の結果です。

 

30代半ばなのですが、卵子の成長もあまりよくないことがわかり、なんとか妊娠体質にしなければと思い、妊娠に効果があると言われるマカを飲むことにしました。

 

マカを飲み始めてから、毎朝つけていた基礎体温のグラフがきれいな低温期と高温期になりました。
また、最近短くなってきた生理周期も2日のびて正常通りに戻りました。

 

翌月の卵胞チェックでは、卵の成長も申し分なく無事に採卵することができ、移植して妊娠することができました。
マカは気休め程度にしか考えていなかったのですが、私にはとても効果がありました。

 

飲んでいたマカは無添加のものなので妊活中には良いサプリメントだと思います。

 

(30代 女性 レオンさん)

 

ED気味の夫が元気に

 

マカを飲んでいたのは、パートナーの夫の方です。

 

もうすぐ私は40代に入ってしまうので、あせりを感じていました。
結婚して5年、なかなか子どもを授かる事ができずにいて、クリニックに何度か通いましたが、私の月のリズムはきちんしているとのことで、原因は夫にあると感じていました。

 

夫は仕事のストレスからか、なかなかうまく行く日はありませんでした。

 

女性の排卵日は月に1度。
その前後を合わせても2日前後くらいにできないと、授かることはできないのです。

 

夫も自分に責任があると考えたようで、体質改善や食事改善などを調べ、情報収集しているうちにマカを知ったようです。
食品として、マカを飲むようにしていってくれました。

 

マカを飲み始めの頃は、「たいして変化がない。」と言っていました。
日中に仕事に意欲的に取り組めるようになったとか、そういう事は感じなかったと言います。

 

でも、いざ夜になると、いつもよりしっかり最後までできることが多くなって行きました。
気休めかもしれませんが、マカを飲んでから夜、確かに頑張れるようになったと二人とも実感しています。

 

(30代 女性 namiさん )

おすすめマカサプリランキング

full-me

「full-me MACA MIU」の特徴

 

通常、マカはペルーの高地で栽培されたものですが、
full-me MACA MIUは日本の農業団体が完全無農薬で育てた国産マカを100%使用しています。(国産マカ配合量、業界トップ)

 

妊娠初期に摂取すべき栄養素といわれる、“葉酸”を1日3粒中に約400μg配合しているので、葉酸サプリを別に摂る必要がありません!

 

有用成分の吸収効率を高めるため、特許取得のソフトカプセルを使用しています。

 

他にもショウガ、アミノ酸・必須アミノ酸18種類、ミネラル8種類、ビタミンも豊富に含有!

 

お得に購入でき、いつでも解約・休止できる「定期コース」が人気です。
返金保証あり。

 

価格 初回 税別2,980円
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備考 90粒入り 15日間返金保証 送料無料

 

マカナ

「makana」の特徴

 

無農薬の国産マカを100%使用。
妊活中に摂りたい「葉酸」を始め、栄養豊富なスーパーフードのスピルリナや、金時ショウガ、ルイボスティーが配合された「栄養機能食品」です。

 

厚生労働省摂取を推奨している栄養素DHA・EPA、リラックス成分のGABAも配合され、大幅にパワーアップしました。

 

粒の大きさも9mmサイズで飲みやすく、臭いなどに敏感な時期でも続けやすいサプリです。

  • 材料は完全無農薬の国産マカ
  • GIMP認定工場で作られている
  • 放射能検査はもちろん実施済み

と、安全性にとことんこだわっています。

 

価格 定期コース 初回 税込3,980円(いつでも解約可能)
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備考 120粒入り 送料無料

 

ハグクミの恵み

「ハグクミの恵み」の特徴

 

「ハグクミの恵み」に使用されている国産マカも、完全無農薬。

 

そこに、マカの中でも5%しか採れない希少なアンデス産「有機マカ」や、
ポリフェノールが豊富な「ザクロの種子エキス」も含まれています。

 

粒の大きさも飲みやすく、1日の目安量4粒の中に800mg、たっぷりとマカが配合されています。

価格 初回 税込2980円
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備考 120粒入り 10日間返金保証 送料無料

 

 

「HUG maka」の特徴

 

生マカの濃縮エキスをベースに、希少な赤マカ、黒マカ、アルギニンや亜鉛、セレンといった栄養を配合したマカサプリです。
製造工程も安全・安心に配慮しており、ご夫婦そろって安心して飲めるサプリメントです。
続けやすい価格も嬉しいですね♪

 

エコボトルを使用するなど環境にも配慮しています。

 

価格 初回 税抜 1,150円
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備考 120粒入り 送料無料

 

 

「kodakara」の特徴
マカに加え、葉酸やタンポポのエキス、鉄分、ローヤルゼリーなど、ママになる女性に嬉しい栄養素を配合しています。
他にも乳酸菌や納豆キナーゼ、イソマルトオリゴ糖も配合。
愛媛県の不妊治療の専門家が開発したサプリです。

価格 初回 税込 2,980円
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備考 180粒入り 送料無料

 

 

「ママジュンビー」の特徴
ペルー産マカに、話題のイソフラボン「アグリマックス」をはじめ、豊富な授かり応援成分をバランスよく配合。
ヒハツエキス、ザクロ花エキス、ルイボス、金時ショウガ といった厳選素材を使用したサプリメントです。

 

安心の「国産・無添加」はもちろん、医薬品レベルの製造工程にこだわっています。

価格 初回 税込み 2,980円
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備考 120粒入り 送料無料 14日間全額返金保障

「マカ・プラセンタ」の特徴

 

お手頃価格で試しやすい!初月500円のマカサプリです。

 

「マカ・プラセンタ」は、栄養豊富な食品「マカ」と、「プラセンタ(胎盤エキス)」の2つのゴールデンコンビで、女性の悩みを力強くサポートします。
美に欠かせない成分を、お手軽価格でお求めいただけます。

 

大きめのカプセルの中に、マカとプラセンタの粉末がしっかりと詰まっています。
マカを気軽に試してみたい、という方にもおすすめです。

価格 初回 500円
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備考 30粒入り 送料無料