妊活におすすめのマカ

・色々な方法を試みてはいるが、なかなか…

 

・結果が出ないうちに、どんどん年齢が上がってきて焦っている。

 

・できれば自然に、授かりたい。

 

こんな方におすすめなのが、自然食品の「マカ」です。
材料が安全で、安心して飲むことができるマカサプリをご紹介します。

妊活マカ選びのポイント

 
完全無農薬のマカを選びましょう!

これから新しい命を育む大切な体ですので、安心な素材を使ったサプリであることが重要です。
特に、農薬が残留しているマカなどは心配です。
完全無農薬のマカサプリを選びましょう!

 

 

国産のマカなら、よりGOOD!

マカといえば、南米のペルー産が一般的ですが、実は国産のマカは南米産のものよりアミノ酸量も多いのです。
特に国産マカには、女性本来の活力とリズムをサポートする「ベンジルグルコシノレート」という栄養素が、ペルー産マカの十数倍も含まれています。
また国内の生産者による栽培は管理がしやすく、安全性、信頼性の高いマカであるといえます。

 

 

葉酸が入っていると、よりGOOD!

葉酸は、妊娠初期に赤ちゃんの脳や神経を作る大切な栄養素のひとつで、妊娠を考えている女性には適切に摂取するよう厚生労働省からも勧められている栄養素です。
1日あたり0.4mg (400μg)の摂取が推奨されているのですが、毎日、葉酸を食べ物で摂取するのはなかなか難しいものです。

 

そのため、ママ活中の女性で、マカとは別に葉酸サプリを購入して飲んでいる方も多いようです。
しかし、別々にサプリを摂るのは手間もかかるし経済的にも負担が大きいですね。
マカサプリを選ぶなら、葉酸も一緒に摂取できるサプリを選ばれると負担が少ないですし、飲むのもラクです。

 

人気の妊活マカサプリ ランキング

「full-me MACA MIU」の特徴

 

通常、マカはペルーの高地で栽培されたものですが、
full-me MACA MIUは日本の農業団体が完全無農薬で育てた国産マカを100%使用しています。(国産マカ配合量、業界トップ)

 

妊娠初期に摂取すべき栄養素といわれる、“葉酸”を1日3粒中に約400μg配合しているので、葉酸サプリを別に摂る必要がありません!

 

有用成分の吸収効率を高めるため、特許取得のソフトカプセルを使用しています。

 

他にもショウガ、アミノ酸・必須アミノ酸18種類、ミネラル8種類、ビタミンも豊富に含有!

 

お得に購入でき、いつでも解約・休止できる「定期コース」が人気です。
返金保証あり。

 

価格 初回 税別2,980円
評価  
備考 90粒入り 15日間返金保証 送料無料

 

「makana」の特徴

 

無農薬の国産マカを100%使用。
妊活中に摂りたい「葉酸」を始め、栄養豊富なスーパーフードのスピルリナや、金時ショウガ、ルイボスティーが配合された「オールインワンサプリ」です。

 

粒の大きさも9mmサイズで飲みやすく、臭いなどに敏感な時期でも続けやすいサプリです。

  • 材料は完全無農薬の国産マカ
  • GIMP認定工場で作られ
  • 放射能検査はもちろん実施済み

と、安全性にとことんこだわっています。

 

価格 定期コース 初回 税込3,980円(いつでも解約可能)
評価  
備考 120粒入り 送料無料

 

「ハグクミの恵み」の特徴

 

「ハグクミの恵み」に使用されている国産マカも、完全無農薬。

 

そこに、マカの中でも5%しか採れない希少なアンデス産「有機マカ」や、
ポリフェノールが豊富な「ザクロの種子エキス」も含まれています。

 

粒の大きさも飲みやすく、1日の目安量4粒の中に800mg、たっぷりとマカが配合されています。

価格 初回 税込2980円
評価  
備考 120粒入り 10日間返金保証 送料無料

 

 

「HUG maka」の特徴

 

生マカの濃縮エキスをベースに、希少な赤マカ、黒マカ、アルギニンや亜鉛、セレンといった栄養を配合したマカサプリです。
製造工程も安全・安心に配慮しており、ご夫婦そろって安心して飲めるサプリメントです。
続けやすい価格も嬉しいですね♪

 

エコボトルを使用するなど環境にも配慮しています。

 

価格 初回 税抜 1,150円
評価
備考 120粒入り 送料無料

 

 

「kodakara」の特徴
マカに加え、葉酸やタンポポのエキス、鉄分、ローヤルゼリーなど、ママになる女性に嬉しい栄養素を配合しています。
他にも乳酸菌や納豆キナーゼ、イソマルトオリゴ糖も配合。
愛媛県の不妊治療の専門家が開発したサプリです。

価格 初回 税込 2,980円
評価  
備考 180粒入り 送料無料

 

 

「ママジュンビー」の特徴
ペルー産マカに、話題のイソフラボン「アグリマックス」をはじめ、豊富な授かり応援成分をバランスよく配合。
ヒハツエキス、ザクロ花エキス、ルイボス、金時ショウガ といった厳選素材を使用したサプリメントです。

 

安心の「国産・無添加」はもちろん、医薬品レベルの製造工程にこだわっています。

価格 初回 税込み 2,980円
評価  
備考 120粒入り 送料無料 14日間全額返金保障

「マカ・プラセンタ」の特徴

 

お手頃価格で試しやすい!初月500円のマカサプリです。

 

「マカ・プラセンタ」は、栄養豊富な食品「マカ」と、「プラセンタ(胎盤エキス)」の2つのゴールデンコンビで、女性の悩みを力強くサポートします。
美に欠かせない成分を、お手軽価格でお求めいただけます。

 

大きめのカプセルの中に、マカとプラセンタの粉末がしっかりと詰まっています。
マカを気軽に試してみたい、という方にもおすすめです。

価格 初回 500円
評価
備考 30粒入り 送料無料

 

 

full-me MACA MIUの口コミ


full-me MACA MIUは、マカサプリの中でも、無農薬の国産マカを100%使用した注目のサプリです。

 

さらに葉酸やショウガといったママ活に嬉しい成分が一緒に摂れます。
すべての製造工程も厳重に管理されGMP認定されている点も安心で、非常に人気があります。

 

私も、この「full-me MACA MIU」を注文して飲んでみました。
詳しくはこちら

 

「full-me MACA MIU」は、なぜ人気なの?

 

「full-me MACA MIU」は、マカの中でも希少な「国産のマカ」を使用しているのが特徴です。
完全無農薬で、栄養価が高いのがポイント。

 

アミノ酸のひとつであるアルギニンは、女性の卵母細胞および胚を増加させるはたらきがあることが分かっています。

 

100gあたりのアルギニン含有量は、ペルー産が690mgなのに対し、国産のマカは2,560mgと、約4倍もの量が含まれています。

 

ハグクミの恵み

 

「full-me MACA MIU」は、この世界最高品質の日本産の完全無農薬マカを使用していますので、安心して続けることができます。

 

 

また、「full-me MACA MIU」は、続けやすい価格であることも魅力です。

 

1ヶ月分で1万円を超えてしまうマカサプリも多い中、「full-me MACA MIU」は定期購入なら初回2,980円、継続する場合も4,980円/月と、リーズナブルになっているので続けやすいです。
※「full-me MACA MIU」の定期コースはいつでも解約できます。

 

15日間の返金保証もついているので、まず試していただきたいマカサプリです。

 

 

マカで妊活したママさんの体験談

 

お腹の大きなママ友を横目に焦る日々

 

二人目に悩んだのはおよそ半年。
一人目はスム−ズにでき、その子が3歳になる年に、同じ年の子を持つママたちがちらほらと二人目を授かるようになり
自分もそろそろと、お腹の大きなママ友を見るたびに強く感じていました。

 

夫も二人目はもちろん賛成してくれたものの、いざとなると、
連日残業続きの夫は、疲労がひどくてとてもできる状態ではありませんでした。

 

そして何とかできても、なぜか授かることができず、焦りと不安が募るばかりで半年が過ぎました。
そんな時に色々調べて目にしたのが、マカでした。
テレビやネットで女性の巡りを整えるのにも良いと聞いていたので、早速試してみることに。

 

私は基礎体温を毎日計り、夫婦で毎日マカサプリを飲み続けて1か月ほどが経ちました。
すると、残業続きの夫が、最近いつもより頑張れるようになったと言いました。

 

顔色も疲れの色がだいぶ和らいで、血色が良くなってきたのです。

 

私も肌の調子が良くなり、体調が良い日が多くなりました。

 

そうして私の基礎体温表をもとに、排卵日に合わせてスム−ズにできて、夫婦のわだかまりもなくなりました。
そしてマカを飲み始めて3か月後に、基礎体温が高温を保ち続けて無事、母子手帳をもらうことが出来ました。

 

ゆうさん(30代 女性)

 

 

 

夫も私も体が軽く元気に!

 

さぁ妊活しよう!と思った時には私はもう32歳。ちなみに主人は36歳。

 

最初のうちはサプリメントなどは何も飲まず子供を望んでいたのですが、なかなか出来ず、5か月くらいたとうとしていました。
それに伴い、もしかして授かりにくい体なのでは?と不安が出てきました。

 

二人ともやや高齢になるので、このまま何もしないようではきっと授かるのも遅いだろうと、マカのサプリメントをネットで探し
口コミもよくお値段も安すぎない手頃な物を選んで購入しました。

 

マカは一般的に男性に効果的とされていますが、女性の月のリズムを整えて、よい体の状態を作るという事で、
夫婦共々、手元にマカが届いたその日から飲み始めました。

 

マカを飲み始めて一か月くらいに、主人が私に「何だか最近、頑張れる。だから仕事がすごくはかどる」っと言ってきました。
私もマカを飲み始めてから、なんだか調子がよくて、体が毎日軽くなったような気がしていました。

 

そして、マカを飲み始めて2ヶ月目。毎月きちんとした周期できていた生理が遅れており、「まさか?」と思い、婦人科へ行ってみたら、
授かっていることが分かりました!最高に嬉しかったです!
きっとマカのサプリを飲んでいなかったら、授かることができなかったのでは?と考えると、マカのサプリを飲んでいて本当に良かったと思います。

 

aiさん(30代 女性)

 

 

 

日本製のマカがいいと思います。

 

20代後半で一人目を妊娠し、その3年後に2人目が欲しいと思ったんですが、一人目は欲しいと思ってからすぐにできたのに二人目はなかなか授かりませんでした。
そこで、1年後に不妊治療に通うことにしました。

 

ですが、そこでの治療で効果がでなかったことと、私の体には特に異常は見られなかったので、私は女性ホルモンにいいとされるビタミンE、Dのサプリメントを摂取し、主人は男性の活力にいいとされるマカのサプリメントを摂取するようになりました。

 

マカは粒状になっている国産のもので、毎日適量づつ飲み続けました。

 

その効果があってか、飲んでから半年で2人目を授かることができました。
私と主人どちらもサプリメントを摂取していたので、どちらのサプリメントの効果かはわかりませんが、体調を崩すことなく、無事にできました。

 

また、マカを飲むようになってから主人はハツラツとしており、体力回復や風邪をひかない体つくりのために活用するのもいいのではないかと思います。

 

マカはいろいろありますが、日本製のサプリメントが安全だと思います。

 

モモさん(30代 女性)

 

 

 

1人目、2人目ともスムーズに!

 

マカでのママ活を始めたのは、36歳になる4ヶ月前です。

 

それまで、基礎体温を測っていましたが、2層に分かれることがなかったので、もしかしたらできにくい体かなのかもしれないぁと、漠然と思っていました。
そのころ、結婚が決まり、体のことを考えるようになりましたが、病院に行くのはちょっと怖くて、行けませんでした。

 

でも、もうすぐ36歳。
よく、結婚して2年間授からなかったらと言われますが、のんびり2年も待っていられないのでとりあえず何かしようと思っていたところ、
たまたま友人が貸してくれた本で、女性でもマカを飲むと体に良いことを知り、マカを飲み始めました。

 

飲み始めて1ヶ月くらいでリズムが整うようになり、その2ヵ月後、36歳になったときに、無事授かることができました!

 

2年後、2人目のときにもマカを飲み、無事に母子手帳を貰うことができました。

 

ちなみに、マカを夫にも飲んでもらうか悩んだのですが、夫は私より年下なのでマカは必要ないかな?と思ったのと、「マカを飲んで♪」とお願いするのが恥ずかしかったため、夫は飲んでいません。
ですが私自身は、マカを飲んで本当に正解だったと思っています。

 

kuroさん(40代 女性)

 

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マカの特徴

スタミナアップや活力を与えてくれる健康食品として知られる、マカ。
健康食品としての知名度は高いものの、そもそもマカって何?と思っている方もいるのではないでしょうか。

 

マカ

マカとはペルーのアンデス高地で栽培されているアブラナ科の植物。見た目はカブのような姿をしています。
根の部分を食べる根菜の一種でインカ帝国時代から滋養食として重用されてきたと言われています。

 

アンデス高地周辺は赤道に近い場所に位置し、昼間は強い日差しに照らされるものの、夜は0度近くまで気温が下がる過酷な気候で知られている土地です。

 

このような寒暖差の激しい場所で、他の作物がほとんど育たない中、生命力の強いマカは土壌から栄養分を吸収し、ぐんぐん育っていきます。
アンデス高地の土壌には鉄や亜鉛などのミネラルが豊富に含まれているため、そこで育つマカも栄養分が非常に高くなっているのです。

 

マカにはビタミンC,E,Bの他に、鉄分やカルシウムいったミネラル、アルギニン酸、アスパラギン酸、グルタミン酸といったアミノ酸も豊富に含まれていて、現地では完全食と呼ばれているほどです。
古くからマカを常食してきた、この地方に住む人々は過酷な環境であるにも関わらず、子宝に恵まれ、繁栄し続けてきたと言われています。

 

このように栄養価の高いマカは健康維持や若々さキープ、はつらつとした毎日を過ごしたい方に愛用されています。
また女性の体のバランスを整えてくれる効果も期待できるため、なかなか授かることができずに悩んでいる方にもぴったりの健康食品と言えます。

 

 

マカで妊活体験談

マカと自己流タイミング法で妊活に成功

 

さとみさん  36歳 女性

 

私たち夫婦は、子供が欲しいと思ってから一年以上子作りチャレンジしてきましたが、妊娠に至りませんでした。
このときは、仕事が忙しかったこともあり、特に何に気を付けたわけでもなく淡々と夫婦生活していただけです。

 

そして1年2か月ほどがたったころ、ようやく妊娠検査薬で陽性を見ることができました。

 

夫婦で大喜びしたのですが、このときの赤ちゃんは7週で流産となってしまいました。
とてもショックでしたが、とりあえず妊娠できるということは分かったので、あと半年ぐらい通院せずに自分たちで頑張ってみようと決めました。

 

まず、婦人体温計と排卵検査薬を購入し、排卵日を正確に推定することからはじめました。
妊活マカ【人気の高いおすすめのマカサプリ特集】

 

検査薬によると排卵もしているし、月経周期は正確だったものの、基礎体温がとても低いことが判明し、ホルモンバランスや子宮や卵巣の状態があまり良くないのではないかと考えました。

 

そこで、質の良い卵子を育てるのに良いというマカのサプリを毎日飲みました。
夫にもマカと亜鉛のサプリを飲んでもらいました。

 

そして、私は身体を冷やさないために夏でも腰にカイロを貼ったり腹巻をして眠ったりして、とにかく子宮を冷やさないように心がけました。
鍼灸も妊活に役立つと聞いたので、一度だけ行きました。

 

こうして自分たちなりに一生懸命妊活をした結果、流産から三か月後に何とまた陽性反応を見ることができたのです。
でも、一度流産しているだけに全く安心はできず、検診はいつもドキドキでした。

 

無事心拍が確認でき、母子手帳をもらえた時は、思わず涙が出ました。

 

そこから無事出産に至るまでは、赤ちゃんは無事か、異常はないかと常に心配がつきまとうのですが、幸せなことに予定日ちょうどくらいに元気な女の子を出産することができました。

 

高齢出産ということもあり、常に泣いている赤ちゃんのお世話は大変ですが、泣いていても寝ていても何をしていても可愛いです。
私たちも、お互いの両親や兄弟も皆が待ち望んで生まれてきた娘ですから、抱っこできること、授乳ができること、全てが本当に幸せです。

 

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